290 chemin de la Viousse 26300 Châteauneuf sur Isère

Téléphone : 06.73.80.94.82

Programme 5 séances pour retrouver sa confiance en soi

– Pack Confiance en soi – Je prends RDV

  1. Respirer profondément
  2. Se libérer des blocages, du négatif
  3. Renforcer la présence de ses propres capacités
  4. Se projeter dans un futur avec la capacité de confiance
  5. Visualiser un avenir serein

Programme 5 séances pour mieux dormir

– Pack Sommeil – Je prends RDV

  1. Respirer profondément
  2. Détendre le corps
  3. Se libérer des tensions et du négatif
  4. Visualiser un paysage apaisant
  5. S’endormir paisiblement

Programme 10 séances pour préparer un examen

– Pack Etudiant – Je prends RDV

  1. Se libérer des tensions
  2. Activer l’énergie dans le corps
  3. Renforcer l’attention et la concentration
  4. Renforcer la présence de ses propres capacités
  5. Se projeter progressivement le jour de l’examen (5 séances)

Programme 5 séances pour préparer un examen

– Pack Etudiant – Je prends RDV

  1. Se libérer des tensions
  2. Activer l’énergie dans le corps
  3. Renforcer l’attention et la concentration
  4. Renforcer la présence de ses propres capacités
  5. Se projeter après l’examen en toute confiance